现代人由于压力大、睡眠时间不足，常常肌肤暗淡无光、长斑生皱。这时，不妨试试美容养生茶，这是一种以天然植物为原材料，通过独特的配方制成的饮品，带来的效果绝对让你惊喜。以下是几种值得尝试的美容养生茶：
菊花茶。菊花茶有清凉解毒、降血压、降脂等作用。特别适合在秋冬季节喝。同时，它还具有美容养颜的功效，能够有效地保护肝脏，减少黑色素的生成，让你的皮肤变得更加水嫩。
绿茶。绿茶中富含茶多酚，具有抗氧化作用。喝绿茶能够清除体内自由基，让身体里的毒素排出，从而达到美容养颜的效果。此外，绿茶还能够帮助消化、减肥、护眼等多个方面。
红枣茶。红枣茶可以补血益气、美容养颜、缓解疲劳，对于经常感到疲惫、脸色苍白的人来说，是十分有效的。喝红枣茶还可以增强人体免疫力，有效预防感冒和疾病。
美容养生茶虽然好，但也不要饮用过量，一天喝2-3杯就可以了。同时，不同的人体质不同，喝光之后出现不适就要停止。试试这些美容养生茶吧，相信你能够在短时间内拥有水嫩肌肤。