现在的社会，越来越多的年轻人选择独居，他们被称为空巢青年。自由和孤独是空巢青年生活的主旋律，而他们如何在现实的生活中去应对这些问题呢？
首先，空巢青年需要有一颗自律的心。自律是指一个人自觉遵循自己的原则和承诺，控制自己的情绪和行为。自律能让空巢青年更好地掌控自己的生活，更好地应对生活中的各种问题。
其次，空巢青年需要多与人交流。虽然独居可以让人感受到自由和安静，但也容易让人感到孤独和焦虑。与人交流可以帮助空巢青年缓解这种情况，增加自己的社交能力和经验。
最后，空巢青年需要寻找一项自己的兴趣爱好。每个人都需要一些自己感兴趣的事情来填补自己生活的空白和寂寞。尝试新的事物，加入社交团体或者参加志愿者活动都是不错的选择。
空巢青年需要面对很多问题和挑战，但这也是他们成为更好的自己的机会。相信只要他们有足够的自律和勇气，他们一定能够以更加强大的姿态面对未来的挑战。
