最近，你是不是也常常感到疲惫不堪，工作学习压力大，人际关系繁琐，总想离开现实世界？如果你也有这样的情绪，那么，你很可能正陷入疲劳的漩涡中。
其实，我们一直都在寻找什么是生活的意义，我们总是活在未来和过去之间，而这个当下，我们又是如何度过的？意识到这样的问题，我们才能开始正视自己的心态，开始寻求改变和成长。
有时候，当你无法掌控场景时，唯一能控制的只有你自己。我们不能改变周围的环境和人，但我们可以学会保持冷静、慢下来，这不仅是我们的生活态度，更是让我们从容面对挑战的一种心态。
当你感到力不从心时，也许就是停下来的时候了。有时候，适当的休息，恰好可以帮我们找到更好的方案。如果我们一直处于高度紧张的状态，我们不仅无法挽回失败，还会破坏过去所建立的成功。
充实是让生活变得更好的密码。我们需要填充我们的生活，不断地学习、努力工作、结交志同道合的朋友、这些都是让我们的内心充盈的方法，让我们从这个世界上获取到更多的能量。