安吉白茶，是一种以安吉小叶种为原料的绿茶，因产自浙江安吉而得名，是中国十大名茶之一。安吉白茶，在历史上被誉为“神品”，并被推崇为“秘制茶王”。它有哪些功效与作用呢？
- 1.美容养颜：安吉白茶富含茶多酚，具有很强的抗氧化能力，有助于清除体内自由基，预防衰老。此外，茶多酚还可以滋润肌肤，帮助美容养颜。
- 2.促进消化：安吉白茶中含有大量的氨基酸、茶碱、儿茶素等成分，具有促进胃液分泌、增加胃肠蠕动、帮助消化吸收的作用。经常饮用安吉白茶对于消化系统有很好的保健作用。
- 3.降低血脂：安吉白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以调节脂质代谢，降低血脂和胆固醇的含量，预防和改善心血管疾病。
- 4.调节神经：安吉白茶中的茶氨酸和茶多酚具有镇静和抗焦虑的作用，对身心疲劳、失眠等有一定的缓解作用。
- 5.减肥塑身：安吉白茶具有清热去脂、消食化痰的作用，可以有效地改善体质，减少脂肪的堆积。如果您想要减肥、塑身，可以选择经常饮用安吉白茶。