什么是蒙古症？
“蒙古症”是指一种特殊的“漂泊情结”，发病人群主要是一些不能适应现实生活，渴望回归自然的人。他们容易被大自然的风景、元气、银装素裹的美景所吸引，经常不断地在路上流浪。
如何摆脱蒙古症？
1. 斩断旅游依赖症，改变日常生活。如果你已经到了“走，去旅游”的地步，不妨转换思路，减少外出游玩，增加品质日常生活。在家里修剪花园、读书、画画亦可让你体验到生活的乐趣。
2. 打破自我设限。很多人不愿意思考太多，但这样会让人渐渐把自己局限在一个小圈子里。若想摆脱蒙古症，送走思维惯性，不断扩大生活圈，多参加各种活动和社交场合。
3. 接受现实。蒙古症患者总是向往大自然，青山绿水，总认为这样才是美好的生活。然而，在现代城市里，无论是环境、交通、人际关系等方面，都会有很多与自己理想不符的地方。接受现实，并寻找自己的生活重心，会让你日渐稳固。
在现代社会，适应城市节奏、寻找适合自己的生活方式，比逃离现实更加能让人实现人生价值。如果你觉得自己有蒙古症的倾向，可以试着从小事做起，逐步学会丰富多彩的生活。