甲状腺是我们人体内非常重要的内分泌器官，对于人体代谢具有非常重要的调节作用。一旦甲状腺出了问题，肿块是最为常见的一种情况。人们对甲状腺肿块的认知非常有限，很多人感到非常迷茫，那么甲状腺肿块究竟该怎么样去认识他，如何应对呢？
甲状腺肿块可以分为恶性和良性两种，恶性的甲状腺癌是必须采取积极的治疗方式，而良性肿块一般可以采取保守治疗方法或手术切除。很多人会感到非常恐慌，认为甲状腺肿块就是癌症，其实不是这样的。甲状腺肿块一旦发现，在选择治疗方法的时候一定要听从医生的建议，同时也要做好术前的准备，充分了解术前术后护理，遵循医嘱去进行诊疗。
甲状腺肿块一旦出现，除了手术切除的治疗方式之外，其实也可以通过改变日常饮食和生活习惯来进行治疗，如戒烟限酒，多吃蔬果，维持身体健康等等。同时在日常生活中也要保持心情舒畅，避免过于激烈的运动，保证充足的休息和睡眠时间等等，有助于恢复身体健康。
甲状腺肿块对于我们健康的影响是非常大的，必须引起足够的重视。通过加强自己的健康意识，了解甲状腺肿块的相关知识，我们可以更好地保护自己的健康。